Uống nhiều nước:

    - Bệnh nhân lao thường xuyên bị sốt, thường là sốt nhẹ về chiều, vì thế cần nhiều nước để hạ thân nhiệt. Bệnh nhân lao ho, thở mạnh làm mất đi một lượng nước đáng kể qua hơi thở. Vì thế phải luôn cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, nếu cơ thể khỏe mạnh cần 2 lít nước / ngày thì với bệnh nhân lao cần bổ sung thêm 0,5 – 1 lít nước / ngày. Lượng nước này có thể bổ sung dưới dạng nước canh, nước hoa quả, sữa tươi.
Bổ sung nhiều dưỡng chất:
    - Khi bệnh nhân mắc bệnh lao có thể kết luận thể lực kém, hệ thống miễn dịch suy giảm khiến cho vi khuẩn lao có cơ hội phát triển. Ở bệnh nhân lao nhu cầu dinh dưỡng tăng cao để bù đắp cho quá trình chống đỡ bệnh tật và tái tạo những tổ chức bị tổn thương đồng thời thúc đẩy hệ thống miễn dịch hoạt động, làm tê liệt khuẩn lao ( nên bổ sung thêm 150 – 300 Kcal tương đương với một bát cơm có thức ăn).
    - Việc bổ sung dưỡng chất hợp lí góp phần cải thiện tình trạng khó thở của bệnh nhân lao: Khi cơ thể đảm bảo đủ chất, các cơ của các phế quản sẽ giãn nở, đàn hồi tốt giúp không khí lưu thông dễ dàng.

Thực phẩm bổ sung nhiều chất dinh dưỡng.

      - Dưỡng chất thường có trong thịt động vật: cá, lợn, gà,… Bệnh nhân lao không cần kiêng bất cứ thịt động vật nào. Người nhà bệnh nhân có thể làm bất cứ món ăn nào bệnh nhân thích ăn và bổ dưỡng.

Bổ sung vitamin:
    - Vitamin A, E, C, kẽm... tham gia vào quá trình tái tạo tổ chức và bảo vệ niêm mạc, tăng cường miễn dịch, chống ôxy hóa. Có thể bổ sung các vi chất này bằng thuốc uống bổ sung hoặc rau, hoa quả: giá đỗ, gan gia cầm, gia súc, thịt, cá biển...
    - Thuốc chống lao INH làm giảm khả năng hấp thụ và sử dụng vitamin B6 và niacin (vitamin PP). Thiếu vitamin B6 có thể dẫn tới viêm dây thần kinh ngoại biên. Ngoài việc uống vitamin bổ sung, người bệnh còn nên ăn nhiều thực phẩm có nhiều vitamin B6 như: thịt lợn, gan, đậu, đỗ, khoai tây, chuối...

Ăn nhiều rau quả tươi có tác dụng hữu hiệu nâng cao sức đề kháng cho bệnh nhân lao


Ăn nhiều rau quả:
     - Thuốc điều trị lao thường gây loạn khuẩn ruột, rối loạn tiêu hóa (như táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, nôn). Việc ăn nhiều rau, hoa quả, khoai lang, rau lang có thể làm giảm những triệu chứng này. Sữa chua cũng có thể giúp hệ vi khuẩn trong đường tiêu hóa được ổn định, do đó sẽ giải quyết được vấn đề buồn nôn, nôn, táo bón và tiêu chảy.
    - Như vậy chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học không những có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lao mà còn phòng ngừa hiện tượng lao kháng thuốc, lao tái phát do được điều trị dứt điểm. Ăn uống đúng cách không những giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh áp đảo hoạt động gây bệnh của khuẩn lao mà còn làm tăng chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ. 

Trần Hiền